Omuz gardindan yapilan bir ataktir. Ustteki kol az indirilir. Alttaki el nunchakuyu birakarak kendi yonune dogru açilir. Nunchaku dogrudan, direk olarak hedefe atak yapar. Vuran kisim nunchakunun ucudur. Atak bitiminde nunchaku tam bir duz çizgi olusturacak sekilde kolla birlikte 45 derece kadar yukari kaldirilir. Tekrar omuz gardina donulur.

Omuz gardından yapılan bir ataktır. Üstteki el bırakılarak alttaki elin hareketiyle gerçekleştirilir. Hedef çene altı veya karın altıdır. Vucudun şekline dikkat ediniz. Hangi elle atak yapıyorsak aynı omuz öne çıkar. Diğer omuz geri alınırken, öteki kol en iyi dengeyi sağlamak için ters yönde açılır. Atak bitiminde vücud hemen ilk şekle döner. Geri alınan nunchaku tekrar [...]