Kolların Altından Bele Sarılma Teknikleri 1

Arkanızda duran rakibiniz, ani bir hareketle sizi belinizden yakalayabilir. Kollarınız serbest ise bu durumdan serbestçe kurtulabilirsiniz. Bu hareketi tatbik ederken hızlı olmanız şarttır. Aksi taktirde rakibiniz sizi tamamen kontrol altına alabilir ve mücadeleyi kaybedebilirsiniz. Hasmınız sizi arkadan yakalamışsa ve kollarınız serbest ise, uygulanacak teknik bir sonraki makalede verilecektir.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.