Arkanızda duran rakibiniz, ani bir hareketle sizi belinizden yakalayabilir. Kollarınız serbest ise bu durumdan serbestçe kurtulabilirsiniz. Bu hareketi tatbik ederken hızlı olmanız şarttır. Aksi taktirde rakibiniz sizi tamamen kontrol altına alabilir ve mücadeleyi kaybedebilirsiniz. Hasmınız sizi arkadan yakalamışsa ve kollarınız serbest ise, uygulanacak teknik bir sonraki makalede verilecektir.
Kolların Altından Bele Sarılma Teknikleri 1
Ekim 8th, 2009
admin 

Posted in